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母亲节调查:超5成大学生说过“我爱你” 超九成每周联系母亲

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阳台做好改造,可能是你家最美的地方

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说到阳台,大部分人都会用它晾晒衣物,但除了晒衣服,阳台还有许多种可能,收纳杂物,或者作为宁静的餐厅,化身为漂亮的花园都无不妥,只要你精心布置,你会发现阳台更多的美。如今大部分阳台都是建筑外部单独凸出来的,叫“外挑式”阳台。榻榻米除了要储物还...

江麓一季度营收超8亿元 创下历史最好水平

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健身锻炼 最好穿运动内裤

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因摩擦、出汗、潮湿等情况,运动时不建议穿普通三角内裤,而是选择平角裤或运动专用内裤。而运动内裤,面料选择最重要。 大部分运动都会导致摩擦,尤其是大腿之间,或大腿根部。如果内裤裤腿上卷,堆积在大腿根部,会约束运动幅度,加重摩擦,所以贴身、有...

乐观坚强是最好的“自我救赎”

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研究发现:耐力训练抗衰老效果最好

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据美国《医学快报》报道,德国莱比锡大学和萨尔大学的研究者发现,与力量锻炼相比,耐力训练能更好地抵抗衰老。 研究人员选取了266名身体健康的年轻人,他们平时都不怎么参加体育运动。参试者被随机分入耐力训练(连续跑步)、高强度间歇式训练(热身后将快跑...

外出踏青 哪些事最好不要干

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导语: 天气转暖,正是踏青好时节。当我们沐浴春风、亲近自然,是否想到要和新发的花草保持距离?是否考虑到他人的感受而不大声喧哗?为了维护舒适美好的踏青环境,哪些事我们最好不要干? 图片来源:河北新闻网 为拍美照 用力摇出“花瓣雨” 为了让景区更...

泡脚水中加味药 驱寒养生效更好

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热水泡脚也能起到加速血液循环、通气血、放松助眠的保健作用。...

朱立伦:最多民意支持是最好的党内初选方式

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好家风才是最好的“风水”

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